Jadi apa itu insecure? Insecure atau insecurity menurut Asta(2019) artinya adalah tindakan dari adanya emosi apabila kita menilai diri kita menjadi seorang interior dari orang lain. Atau, dapat diartikan sebagai memandang rendah diri dibanding orang lain.
Insecure bisa terjadi pasa saat kita merasa malu, bersalah, kekurangan, bahkan sampai rasa akan tidak bisa mengerjakan sesuatu. Saat insecure mengendalikan emosi kita akan mengakibatkan perasaan makin tak percaya diri.
Berikut beberapa tips mengatasi insecure :
1.Menggali Potensi dan Kelebihan Diri
Menggali potensi pada diri kita lebih bermanfaat ketimbang membanding-bandingkan diri kita dengan orang lain. Karena, bisa saja potensi pada diri kita memiliki value yang sangat tinggi dan berguna untuk masa depan kita.
Kita dapat mengetahui potensi pada diri kita dengan mengikuti konseling dan mentoring baik di sekolah maupun di luar lingkungan sekolah.
2.Bergaul Dengan Orang yang Suportif
Pada lingkup pertemanan dan cara bergaul kita bisa menjadi faktor yang penting dalam menentukan sifat dan karakter kita dalam hidup. Berteman dengan orang yang tidak suportif dapat menghambat perkembangan kita kedepannya. Dapat juga memperburuk sifat insecure ini.
Memiliki teman yang suportif dapat memudahkan untuk berpikiran positif, dan menghindarkan kita dari memikirkan pikiran negatif. Pikiran negatif dapat menyebabkan sifat insecure kian memburuk.
3.Jangan Membandingkan Diri Dengan Orang Lain
Membandingkan diri Dengan orang lain memang perlu, tapi dapat berakibat buruk. Umumnya energi kita banyak terbuang karena membandingkan diri dengan orang toxic, terlebih pada orang di media sosial.
Coba untuk berhenti membandingkan diri dengan orang lain, dan berusaha fokus pasa tujuan hidup yang ingin kita capai. Sehingga, energi kita terbuang pada hal yang positif.
4.Fokus Mencintai dan Menjadi Diri Sendiri
Mencintai diri sendiri membuat kita dapat mengetahui kelebihan dan kekurangan pada diri kita. Sehingga, kita dapat memperbaiki diri untuk kedepan yang lebih baik lagi.
Hal ini bertujuan untuk mempermudah mengembangkan apa yang menjadi passion kita. Dengan harapan agar kita bisa fokus dalam menuju tujuan kita bukan tujuan orang lain.
5.Selalu Bersyukur
Selalu bersyukur dengan demikian beban pikiran akan berkurang. Tapi perlu diingat bersyukur saja tidak cukup kita harus selalu berusaha dan berdoa dengan semaksimal mungkin. Setiap manusia mempunyai masalah dan kekhawatiran masing-masing. Jadi, kita tak perlu membanding-bandingkan diri kita dengan orang lain.
Coba ingat semua kelebihan kita dan nikmati hidup dengan segala kemudahan yang kita punya. Dengan demikian, sifat insecure akan perlahan hilang.
Training Karyawan 